Брокколи, яйцо, мука, сыр, масло растительное, соль, перец.
Белки
Жиры
Углеводы
Калорийность
/
0
Рис, кукуруза, перец болгарский, капуста брокколи, соль, масло растительное.
0
Свинина, лук репчатый, морковь,майонез домашний, яйцо куриное, чеснок, крахмал картофельный, соль, перец чёрный.
0
Филе куриной грудки, соль, перец чёрный, мука, яйцо куриное, сухари панировочные.
0
Филе куриной грудки,майонез домашний, томатная паста, кориандр,молотый, чеснок, соль, перец чёрный, перец болгарский, шампиньон.
0
Мясо курицы-филе,рис,соль,перец,лук жареный,соус-лук,морковь,паста томатная.
0
Печень куриная, лук репчатый, морковь, майонез домашний, манная крупа, яйцо куриное, соль, перец чёрный.
0
Навага, соль, перец чёрный, мука, морковь, лук репчатый, томатная паста.
0
Свинина вырезка, соль, перец чёрный, лук жареный, помидор, сыр Гауда,майонез домашний.
0
Филе щуки, сало, хлеб пшеничный, молоко, яйцо куриное, майонез домашний, соль, перец чёрный.
0
Филе куриной грудки, соль, перец чёрный, масло сливочное, мука, яйцо куриное, сухари панировочные.
0
Филе куриной грудки, лук жареный,майонез домашний, яйцо куриное, крахмал картофельный, соль, перец чёрный.
0
Картофель, лук репчатый, перец болгарский, помидор, курица без кости, чеснок, соль, перец чёрный.
0
Оладьи из брокколи
Если хочется побаловать себя чем-то новеньким, вкусным и максимально полезным, стоит попробовать вкуснейшие оладьи из брокколи. Купить это ароматное диетическое блюдо с доставкой в Ростове-на-Дону можно у нас на сайте. Побалуйте себя и своих любимых новым блюдом, которое точно придется по вкусу даже истинным гурманам.
Ингредиенты для приготовления
Для приготовления этого блюда используются только высококачественные продукты. В состав вкусных оладушек из брокколи входят следующие ингредиенты:
Чтобы приготовленное блюдо в максимальном количестве сохранило все полезнейшие микроэлементы, которых в брокколи огромное множество, важно приготовить его по всем правилам, за что и отвечают наши профессиональные повара. Заказать оладьи из брокколи в Ростове-на-дону можно как на обед, так и на ужин, они всегда будут кстати.
Калорийность блюда
В ста граммах этого вкуснейшего легкого блюда содержится всего 103Ккал, 5.6г. белка, 16.6г. углеводов и 2.2г. жиров. Свежие брокколи относятся к продуктам с отрицательной калорийностью, так как для их переваривания организм человека тратит куда больше энергии, чем получает из самого продукта. По этой причине все блюда из этой капусты максимально полезны и имеют минимальную калорийность, что важно для тех кто следит за своим здоровьем.
Польза брокколи
Капуста брокколи – это невероятно полезный овощ, который в своем составе содержит огромное количество полезных витаминов и микроэлементов. все они оказывают чудеснейшее воздействие на организм каждого человека. Особенно блюда из брокколи полезны людям с проблемами ЖКТ, с диабетом, с заболеваниями печени и сердечно-сосудистой системы.
Хотите побаловать себя столь вкусным и полезным блюдом? Просто оставьте заявку на сайте и уже в ближайшее время наши шеф-повара позаботятся о быстром приготовлении для вас этого ценного и невероятно вкусного блюда. Мы готовы каждый день радовать вас лучшими блюдами.
